Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 62,60g | Carbh: 144,54g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almuerzo: Subway Roast Chicken Wrap. Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuuunan
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