Diario de Инна lazareva, 10 dic. 23

Доброе, морозное утро, страна!
На улице брррр, не хочется даже выходить.
На завтрак рисовая каша, кофе, конфеты. 384 ккл
Одевайтесь теплее!)))

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
1735 kcal Grasa: 80,99g | Prot: 87,04g | Carbh: 157,59g.   Desayuno: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almuerzo: Перчини Салат с Семгой, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, Чай с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Pasa Bocas / Otros: Mayora Kopiko Coffee Candy, Редис. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Привет! Я вчера не пошла бегать. И завтра — под вопросом. Хотя бегают люди всё равно. У нас сегодня минус 24 утром. Яндекс ощущает как минус 27. 
09 dic. 23 por el miembro: Ilkaeva68
Привет, Маша! Я тоже ни вчера, ни сегодня не бегала и вероятно завтра тоже не пойду. Холодно.  
09 dic. 23 por el miembro: Инна lazareva

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Инна lazareva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.