Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 32,77g | Prot: 20,11g | Carbh: 106,08g.
Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga Muda, Nugteta Dimsum Jamur. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhetnowulandari
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