Diario de yullxsell11, 09 dic. 23

хоть отвесик и маленький, но имеется - уже хорошо
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
1387 kcal Grasa: 37,35g | Prot: 82,91g | Carbh: 182,82g.   Desayuno: Банан, Яйцо, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Теос 2%, Мореслав Крабовые Палочки, Фасоль (Консервированная). Almuerzo: Мёд, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Каравай Ватрушка Домашняя, Яблоко, Савушкин Продукт Теос 2%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Корица, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом. más...
1510 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yullxsell11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.