Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 98,56g | Prot: 130,54g | Carbh: 175,30g.
Almuerzo: King's Crown Spargel, Rote Zwiebeln, Butter, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Schweinefilet. Cena: Aldi Forellenfilets, Grüner Blattsalat, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Haribo Waldgeister, Mucci Mini Mix, Mucci Eiskonfekt. más...
|
|
2338 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|