Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 70,63g | Prot: 116,61g | Carbh: 70,71g.
Desayuno: O'Keich Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр С Халапеньо. Almuerzo: Сметана 15%, Пава Пава Филе Плеча без Кожи. Cena: Мистраль Булгур, Пава Пава Филе Плеча без Кожи. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Свитлогорье Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OLGA BULAEVS
|