Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 112,26g | Prot: 107,68g | Carbh: 231,48g.
Desayuno: Rucola , Strauchtomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Alpro Not Milk 1,8%. Almuerzo: Knoblauch, Zwiebeln, Cucina Parmesan , Hofburger Gratinkäse der Würzige, Aldi Braune Champignons , Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika. Cena: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, DM Eiweiß 90 Vanille. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nussbeisser, Dr. Oetker Vanillepudding, Ferrero Küsschen, Moser Roth Noisette. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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