Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 34,44g | Prot: 46,57g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, AXA Мюсли Медовые с Тропическими Фруктами, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Santal Красный Грейпфрут, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Santal Красный Грейпфрут, Магнит Банан. Cena: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Ducharse - 16 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Cross Training - 9 minutos, Pasar la Aspiradora - 12 minutos, Lavar Platos - 21 minutos, Limpieza - 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 48,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kosinova2211
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