Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 32,11g | Prot: 41,41g | Carbh: 89,59g.
Desayuno: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Салат Айсберг, Помидоры, Гречка Отварная, Сердца Куриные с Морковью без Масла. Cena: Сердца Куриные с Морковью без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jinjerred
|