⋆。゚☁️。⋆。 ゚☾ ゚。⋆ [3.09 pm] обед ₊˚⊹ творог нежирный~88кк ⊹ ˖ творог мягкий 5% ~50кк ₊˚⊹ батон, поджаренный без масла ~96кк ⊹ ˖ горчичный майонез ~28кк ₊˚⊹ сосиска баварская ~75кк ⊹ ˖ чай черный ~2кк {339кк}
|
1216 kcal
|
Grasa: 39,15g | Prot: 71,15g | Carbh: 142,11g.
Desayuno: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Zinus Кокосовое Молоко, Чай, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сибирская Ягода Вишня Протёртая с Сахаром, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Чай, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Махеевъ Майонез Горчичный, Пятерочка Батон, Магнит Творог Нежирный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Чай, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Моя Цена Какао-Порошок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Zinus Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм. Pasa Bocas / Otros: Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Sanya^^, ох, тут Шэнь Цинцю (Юань) из системы спаси-себя-сам для главного злодея, из-за обработки просто не видно, что там "одеяния цвета цин" - его фишка🤭
08 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
Sanya^^, ничего, в даньмэй фандоме такое часто XD Ну а СеЛянь в любом случае милашка 🤭
08 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
извини, пожалуйста, что не смогла ответить раньше, я была с ником "няняняw", но почему то не смогла оттуда хоть что то отправить. я надеюсь, ты не против, если я отправлю все то, что писала до этого здесь.. 。゚(TヮT)゚。
тогда обязательно жду фоточки!! 。.o(≧▽≦)o.。
давай обниматься, я всегда только за!! ⸜(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)⸝
даже если у тебя не так холодно, одевайся тепленько!! все таки это тоже морозы, просто у каждого они свои!!! у меня на самом деле еще тепло, помню, обещали этой зимой -71, но посмотрим как будет. ( ̄▽ ̄)
ДАДА, ХАХАХА, ОСОБЕННО, КОГДА СНЕГА ВЫПАДЕТ МНОГО!!!
буду ждать отзыв на топпинг, очень интересно все узнать!! главное кушать так, как тебе нравится, так что, ты в любом случае умничка!!
ого!! зеленый час с молоком и сиропом? даже не думала, что так можно попробовать.. очеень вкусно, наверное? тем более, если тебе нравится! как только получится, тоже попробую!! обязательно нужно закупиться еще чаем, ведь впереди ещё целая зима 。゚(TヮT)゚。
на самом деле я обожаю кофе и кажется, вне дома(например, в отпуске) только им и питаюсь!! (´。• ᵕ •。`) люблю, как мега горькие, так и безумно сладкие.. хотелось бы однажды перепробовать все, но удается только как раз в отпуске. У нас нет кофейни, только если в городе рядом, но туда довольно далековато... чай и какао тоже очень вкусные!! а вот из чая мне нравится молочный улун, ты пробовала?
недавно я загорелась желанием приготовить печенье, но совсем в этом не разбираюсь. ты когда нибудь готовила? (´。• ᵕ •。`)
у тебя все снова выглядит очень вкусно и очень очень очень красиво!! у меня ночь, а я теперь хочу кушать。゚(TヮT)゚。
ой, мне интересно, много ли новелл ты прочитала? какие больше нравятся? есть ли фандомы, на которые сейчас гиперфикс?
09 dic. 23 por el miembro: Niyomeow
|
Что ты, вообще никаких проблем! Я тоже не всегда могу ответить вовремя (#><) Тогда объявляю время вечерних объятий!! (/^-^(^ ^*)/ ♡ Насчет теплой одежды - полностью поддерживаю, я стараюсь и в шапке, и в перчатках ходить~ Лучше выглядеть как гусеничка, чем отморозить что-нибудь! Особенно с такой погодой, как у тебя o(>< )o Я не представляю даже, как в такой холод на улице находится... Мне кажется, даже дома может быть холодно, если отопление работает недостаточно хорошо :( Так что, пожалуйста, постарайся не замерзнуть!!(╥_╥) Хе-хе, я выберу тогда еще какой-нибудь вкус и накатаю полный разбор топпингов от 4bakery х) Согласна полностью! Если организм просит - надо давать ему то, что он хочет, в любом случае, мы "играем за одну команду", я как раз сегодня решила сделать читмилл, скорее всего выложу часть ужина, которую успела сфотогравировать XD Про сочетание зеленого чая и молока я вычитала в какой-то статье, сам по себе зеленый чай может вымывать полезные элементы, если пить в больших количествах, но вместе с молоком плохие воздействия сводятся к минимуму, поэтому это даже полезно, а с сиропом еще и вкусно {*≧∀≦} Чай - всему голова хахахах, мой девиз, я без чая прям не могу, особенно зимой) Получается ты больше кофеман) Тогда точно попробуй с сиропами! Мне кажется, тебе понравится~ Можно ореховые сиропы добавить или со вкусом амаретто - для капучино прям супер сочетание^^ Я еще обучусь на бариста, тогда жди каких-нибудь кофейных фишечек, может быть, мне откроют секреты вкусного кофе XD Я пробовала молочный улун пакетированный - от гринфилд и еще какой-то колекции, мне понравился! Вот, к слову, как раз зеленый чай с молоком напоминает молочный улун ( а может это он и есть?XD) Я любитель готовить, когда загораюсь энтузиазмом, помню, готовила печенье шоколадное, правда это было года 2 назад (´∀`)Это не так сложно, если следовать рецепту, у тебя точно получатся вкуснейшие печеньки, только аккуратнее, не обожгись! Расскажи потом, как все пройдет (•ө•)♡ Ух, ну если хочется, даже ночью можно, только не сильно тяжелое, чтоб не было проблем с пищеварением!! (〃>_<;〃) Не могу сказать, что прям много прочла, но по многим еще смотрела экранизации + откуда-то на меня сыпалась информация XD По итогам я могу спокойно(нет, абсолютно точно нет) обсуждать небожителей, магистра, систему, эрху, немного лехо (по дуньхуа), далеких странников(по дораме), у нашего старшего брата пробелмы с головой (а я не помню, есть ли новелла, читала маньхуа + смотрела дуньхуа, легкое и может развеселить!) сейчас читаю злодейский путь и еще парочку не в жанре уся - lovely allergen (очень крутая, но я не дочитала еще), Я отец злодея (перевод еще выходит), После перемещения в книгу я усыновил злодея - в принципе, одного типа, был у меня такой период (ง ื▿ ื)ว А еще мне ОЧЕНЬ нравится творчество Jelly Fish, я ее "Четыре сезона" шесть раз перечитывала, шедевр.... ╯✧▽✧)╯ Сейчас значительный фикс у меня на магической битве, но потихоньку перетекает обратно к небожителям, ибо я как раз перечитывала недавно две работы Jelly Fish (´。• ω •。`) (так-то новеллы у меня как специальных интерес, так что я почти в любой момент могу снова погрузиться c:) Жду твой отклик, особенно интересно узнать про новеллы, которые ты читала/собираешься прочитать и какая самая любимая! Может, у нас получится обсудить ее (¬‿¬ )
09 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
когда то я услышала фразу "выигрывает тот, кто не мерзнет." кажется, она подходит.( ̄▽ ̄)
когда очень холодно, может повести и провести учёбу дистанционно, тем более, в том здании нет отопления. но сегодня повезло поменьше, так как не приехал автобус, а у такси было слишком большое ожидание. мне пришлось идти домой, так как я отморозила ноги и нос (」°ロ°)」
с отоплением и правда последнее время беда, но хожу в теплой пижаме, поэтому все хорошо! я очень надеюсь, что у тебя дома очень тепло!! пей почаще горячий чай!!
я буду ждать этот разбор, мне правда очень интересно все узнать и твое мнение о каждом!! ♡ (⇀ 3 ↼)
читмилл-просто замечательно!! уже очень хочется узнать, как ты провела день и что кушала!! я сегодня хорошо оторвалась на конфетках "нота бум". а завтра думаю устроить шоко. ох, я очень бы хотела попробовать сделать коллажик(☆ω☆)
это очень интересно, спасибо большое, я обязательно попробую пить так чай!! уверена, это очень вкусно, так оказывается, ещё и полезно!! ты огромная умница! (。• ᵕ •。)
хехе, прекрасный девиз!! я с ним очень даже согласна!!
тогда я обязательно попробую с сиропами, которые ты порекомендовала!! уверена, это очень вкусно, а от того, как звучит - уже бегут слюнки.. ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
уверена, обязательно расскажут все секреты. будешь настоящим профессионалом во вкусных напитках!! а фишечки я буду ждать! 。.o(≧▽≦)o.。
гринфилд! от них зачастую такой вкусный чай! по крайней мере все те, что я пробовала. тебе нравится их фирма?
теперь захотелось сравнить эти два чая! а если молочный улун с молоком.... ( ̄▽ ̄)
а есть что то, что ты готовишь довольно часто? а что нравится готовить больше всего? кажется, ты многое уже готовила или пробовала сделать, это правда очень мотивирует, ты такая умничка!! я очень тобой горжусь!! ♡ (⇀ 3 ↼)
на самом деле я не так хороша в готовке и даже с рецептами не все так гладко, но котлетки со вкусом угольков могу смело обеспечить. (*꒦ິ꒳꒦ີ) как только попробую, обязательно все расскажу!! прекрасные новеллы (дуньхуа, маньхуа, дорамы..) о некоторых я узнала впервые, но у меня появилось большое желание узнать о них поподробнее!! я знакома с такими романами, как : небожители, магистр, система, эрха, поднося вино, лю яо, далекие странники, седьмой лорд, убить волка, дерзай, недавно начала злодейский путь, а еще есть списочек, которые я только хотела бы прочитать.. столько всего! ой, вот например : калейдоскоп смерти, история болезни, тысячи осеней... так тяжело выбрать что то одно, если этот выбор еще и связан с несколькими разными фандомами.. (*꒦ິ꒳꒦ີ)
ох, я только сейчас поняла, что большинство прочитанных мною романов в одном жанре, точно надо будет попробовать что то новое!( ´ ω ` )
обязательно прочитаю "четрые сезона", я загуглила и уже уверена, что скоро им займусь! ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
ой, я начинала читать магическую битву! она очень интересная! но мне было не с кем ее обсудить, а еще я вновь вспоминала про не прочитанные романы, что не знала, что делать.. все каждый раз заканчивается просмотром "доктора кто" 。゚(TヮT)゚。тепепь мне стало интересно, можно ли в рейве посмотреть его. ой, кстати, любишь ли ты там сидеть? (´。• ᵕ •。`) насчет манг, я недавно увидела "последнее путешествие девочек" и последние несколько дней думаю над прочтением. 。゚(TヮT)゚。столько всего!! столько всего!! какие тебе манги нравятся? хочешь ли ты какую нибудь прочитать?
как прошел твой день? что нового?
09 dic. 23 por el miembro: Niyomeow
|
Истина! Не понимаю, как образовательные учреждения могут не отапливаться, от этого же напрямую зависит здоровье учеников и персонала (⇀‸↼‶) Боже, да как же так вообще... Надеюсь, ты попарила ноги в горячей воде >_< Не волнуйся, у меня даже больше, чем тепло, даже проветриваю комнату частенько! А вот тебе точно нужно почаще пить горяченького ☆o(><;)○ Я вчера тоже оторвалась на конфетах и немного на шоколаде XD И еще что-то там было, не помню, у меня память как у рыбки на такие вещи, если не вношу в ФС, могу и не вспомнить ( ˙▿˙ ) Кстати, сегодня тоже шоколадку съела, почти целую плитку вечером, а то днем не получилось по калориям добрать :D А ты на каких/какой шоколадке шоко проводишь? Может, есть какие-то любимые? От себя скажу, что я прям большой любитель шоколадок, мне очень понравилась большая milka noisette и almond caramel, а еще шоколадки с марципаном (*¯︶¯*) Но мне сложновато проводить шоко, несколько раз тошнило вечером после употребления одного только шоколада, так что, наверное, лучше делать это нечасто~ Гринфилд мне больше всего, что я пробовала, нравится! И у них очень большое вкусовое разнообразие~ Молочный улун с молоком это молочно-молочный улун, получается XD Можно даже сливки добавить вместо молока, надо будет затестить, хммм. Конечно, попробуй коллажи, это на самом деле интересное занятие! Для меня редактирование - это как рисование или лепка из пластилина^^ Я очень надеюсь, что тебе понравится это сочетание!(๑˃ᴗ˂)ﻭ Большое спасибо за теплые слова, это очень ценно для меня ♡( ◡‿◡ ) Все получится, даже если не с первого раза XD Если у сильнейшего бога войны не получается, то куда нам, простым смертным~ Вот котлеты я вообще не готовила, хе-хе, я готовлю только то, что мне нравится, а с котлетками это, к сожалению, не пересекается :D Зато всякие пп запеканки, кексы, пироги... Люблю придумывать "соусы" для пасты, ну и сэндвичи, конечно (✯◡✯) С бужениной, горчицей, майонезом, помидором и салатом - это просто сказка! Внушительный список! Мне попадались поднося вино, шаполан и седьмой лорд, но они так и есть в листе ожидания (#><) Когда-нибудь я точно прочту их, особенно шаполан, я его даже начинала уже (#><) Если честно, после эрхи я начала бояться истории болезни XD Митбан умеет выдавать отменное стеклышко T_T Боже, я готова просто стоять с рекламным плакатом 4 сезонов на улице, эта работа так запала мне в душу! Надеюсь, тебе придется по душе, если все-таки решишься прочитать! Я вернулась к магической битве, когда начал выходить второй сезон аниме и закончился 4 сезон атаки титанов... и это просто переход из одного кладбища в другое ʕ≧ᴥ≦ʔ Охохо, я ни разу не смотрела доктора кто, но у меня такое с Criminal Mind, и мой любимый персонаж оттуда очень любит сериал доктор кто XD Я почувствовала себя старой, пока гуглила, что такое рейв .。・゚゚・(>_<)・゚゚・。. Не слышала о нем до этого! Жанры интересные, думаю, стоит почитать) Жаль, на мангалибе удалили главы, я давненько не заходила туда, надо бы прочесть обновления bungou stray dogs...У меня есть несколько любимых манг: Королева и портной, Старомодный Кекс (у них похожий сюжет), Могу я вас кое о чём попросить в последний раз? из манхв: Единственный исход злодейки — смерть, Читра и много разных исекаев (☆▽☆) Мне после жесткого психологического дарка хочется обычно что-нибудь легкое почитать, да и в принципе эмоционально разгрузиться, поэтому выбираю что-нибудь такое (•̀ᴗ•́)و ̑̑ День был максимально ленивый, зато отдохнула и выспалась, завтра долгое время буду вне дома (институт + обучение на бариста), поэтому так ╰(▔∀▔)╯ Встречный вопрос относительно твоего дня! (⁎˃ᆺ˂)
10 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
все хорошо!! я отогрелась в горячей ванной.
Я очень рада, что у тебя тепло, это очень хорошо!! но даже, если так, постарайся не мерзнуть!! все таки зима и морозы в любом случае могут наступить (*꒦ິ꒳꒦ີ) главное, чтобы ты день провела хорошо и чувствовала себя замечательно!! а если не вспоминается, то в этом ничего страшного нет!! да и читмиллы очень полезно устраивать, лучше не задумываться сильно о том, что съела, так что, ты огромная умничка!!♡ (⇀ 3 ↼) у меня шоко был на милке МАХ с карамелью и цельными орешками (на самом деле я бы хотела попробовать и другие вкусы, но у нас их очень редко привозят, поэтому я рада, что смогла что нибудь урвать!! ( ̄▽ ̄)), а еще на очень вкусной вкусной темной шоколадке с клубникой от " Вдохновения", попробовала впервые, но мне очень понравилось!! также долго думала, можно ли вафли в шоколадной глазури.. но решила покушать их завтра. так много шоколадок накопилось, иногда шоко мне просто необходим!! ( ̄▽ ̄) в последнее время мне очень нравятся вкусняшки с добавлением орео, вот и шоколадки такие очень хочется. а вообще, я огромная сладкоежка и кажется съем любую, что попадет в рот.。゚(TヮT)゚。 ого!! они звучат очень вкусно!! я попробую такие поискать на следующий шоко или думаю, может заказать.. интересны, какие они на вкус. но милка очень вкусная, иногда без нее шоко совсем не шоко. 。.o(≧▽≦)o.。 ой, если так происходит, то лучше делать шоко намного реже!! а самым лучшим вариантом, мне кажется, добавлять к своему каллоражу те сладости, которые хочется. так и не ограничиваешь себя и чувствуешь хорошо. так что, ты огромная умничка, что покушала ее!!! конечно, шоко устраивают, чтобы убрать отеки, но если ты от него чувствуешь себя плохо, то все таки важнее свое самочувствие, я считаю. (´。• ᵕ •。`) береги себя, пожалуйста!! о да!! гринфилд очень вкусный!! конечно, я не вспомню все то, что пробовала от них!! но иногда готова каждые пять минут попить их чай, а если есть какие то печеньки.... ойойой!! сливки я пробовала только с кофе.. точно надо будет попробовать.. теперь еще и молочно-молочный улун хочется. 。.o(≧▽≦)o.。 я надеюсь, мы не создадим смертельный рецепт..
знаешь, а это хорошо сказано!! ХАХАХА, тогда, думаю, тоже попробую что нибудь другое готовить. да и всякие вкусняшки звучат интереснее. я согласна!! главное готовить то, что нравится! просто иногда родители не успевают приготовить себе что то из-за работы, но случай с котлетками не забыть.. на самом деле в мире столько всего, хочется попробовать всего!! и приготовить, конечно, тоже. так что, думаю, на новый год наконец попробовать что-нибудь сделать. ( ̄▽ ̄) ты уже придумала, как будешь проводить этот праздник? ух, как все вкусно звучит!! главное не торопиться и не заставлять себя что либо делать!! читай все в своем темпе и что захочешь!! ХАХАХА, ДА!! к другим произведениям Митбан страшновато приступать, но все еще интересно.. ( ̄▽ ̄)я обязательно прочитаю эту работу!!( ´ ω ` ) ох, я не представляю как ты все это осилила, даже не сильно рабираясь в магической битве, я прекрасно знаю, как тяжело было с атакой титанов... а ты еще и все посмотрела... а сейчас? ты отдыхаешь от просмотра чего либо? или планируешь что то? а есть что то, что ты смотришь каждый новый год? я не смотрела Criminal Mind, но уже давно планировала, теперь еще и больше желания появилось!! обязательно посмотрю!! (☆ω☆) ты не старая и не думай так!! чего то не знать это нормально!! мы живем для того, чтобы узнавать что то новое, пробовать, учиться и, конечно, нужно жить в свое удовольствие и в своем темпе!! ох, да! bsd! там столько всего произошло! (*꒦ິ꒳꒦ີ)я также не заходила на мангалиб, но следила за главами в телеграм канале!!
манги и манхвы звучат очень интересно!! они точно пойдут в список тех, которые я хотела бы прочитать и как только справлюсь с новеллами, сразу начну (´。• ᵕ •。`) то, что ты отдохнула это главное!! нужны силы для завтрашнего дня, я уверена, он пройдет превосходно!! ты обязательно со всем справишься!!
день прошел очень хорошо!! я тоже отдохнула, послушала много к-поп песен, а еще выспалась!! для меня на самом деле это такая победа, я очень надеюсь, что ты тоже высыпаешься!!
10 dic. 23 por el miembro: Niyomeow
|
Niyomeow, хочу тщательно вычитать комментарий и ответить развёрнуто, но сейчас уже не успею (>﹏<) Обещаю вернуться после пар и ответить!! Удачного дня, хорошо кушай, тепло одевайся и береги себя!💖 Ты умничка (ɔˆз(ˆ⌣ˆc)
10 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
Niyomeow, хочу тщательно вычитать комментарий и ответить развёрнуто, но сейчас уже не успею (>﹏<) Обещаю вернуться после пар и ответить!! Удачного дня, хорошо кушай, тепло одевайся и береги себя!💖 Ты умничка (ɔˆз(ˆ⌣ˆc)
10 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
Элли любит котят, главное не торопись, я уверена, все пройдет просто замечательно!!! ты обязательно со всем справишься!! ты огромная умничка и сможешь все сделать, и преодолеть! ♡ (⇀ 3 ↼) ты тоже хорошо кушай и не мерзни!! а еще ты всегда можешь мне написать!
10 dic. 23 por el miembro: Niyomeow
|
Niyomeow, рада слышать! Да, в выходной самое важное - набраться сил на предстоящую рабочую неделю >_< я как раз в последнее время устраивала читмилы, и вес сдвинулся с мёртвой точки🤧 ты тоже большая молодец ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ Жалко, что у тебя так с продуктами (( я надеюсь, ты сможешь попробовать все самые вкусные шоколадки, сиропы и авокадо в новом году °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° Milka очень вкусная, надеюсь, тебе она тоже понравилась ( ◕▿◕ ) Ух ты, я не видела вдохновение с клубникой @_@ Мне кажется, сочетание сладкой клубничной начинки и тёмного шоколада должно быть супер аппетитно, я пробовала с молочным, немного приторно, но все равно вкусно 🐱 Насколько я знаю, на шоко нельзя печенье, вафли и все такое, но мне кажется, если хочется, то можно съесть, тем более, если укладываться в калораж (.❛ ᴗ ❛.) О да, если есть запас шоколадок, сложно не съесть хотя бы одну целиком :'( тогда удобно строить шоко - можно несколько попробовать сразу^^ О, пробовала милкк с орео, вкусная! тебе нужно обязательно попробовать (☆▽☆) По-моему, есть даже большая, так что можно сделать на ней шоко~ О да, сладости - это все, как жаль, что они такие калорийные Т_Т Я от отёков вместо шоко теперь делаю лимфодренажные зарядки, пью зелёный чай с молоком (он, кстати, помогает от отеков!), принимаю ванны с солью и содой и стараюсь не пить и не есть после 7 вечера ~(>_<~) КРЕПКИЙ ЧАЙ Б/С СО СЛАДОСТЯМИ 💔 Даже если и создадим смертельный рецепт, это будет супер-вкусный смертельный рецепт xD Я в этом году впервые в жизни попробовала хачапури (очень редко хожу в кафе/рестораны), и это было божественно! теперь тоже хочется перепробовать все-все-все ( ~*-*)~
Давай-давай, у тебя точно все получится и инцидент с котлетами забудется! xD
Ещё не знаю насчет праздников, хотелось бы куда-нибудь сходить перед НГ, и чтоб снег был 🐱 А ты уже что-то запланировала? Правильно~ Я потихоньку почитываю злодейский путь, а там дальше посмотрим ( ̄ω ̄)/ Уж что-что, а заинтересовать Митбан умеет, что ты просто взахлеб читаешь и остановиться не можешь o(>< )o Сейчас я морально готовлюсь к завершению арки Сибуи в магичке и жду выхода второго сезона до конца (примерно под НГ как раз) Хмм, именно каждый новый год пересматриваем с семьёй Гарри Поттера, как и все xD, на прошлый НГ я вообще перепроходила новеллу "хасихимэ старого книжного квартала", почему-то было такое настроение o(>< )o Я искренне люблю первые 7 сезонов Criminal Minds, вообще всех персонажей там люблю⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ Я видела спойлеры по bsd, но явно не все и вообще как-то изолировалась, чтоб больше спойлеров не схватить, мб как раз на каникулах прочту( ~*-*)~ Ееей, сил и терпения тебе на новеллы и стеклище в них (。•ᴗ-)✧ О, я сегодня весь день слушаю TXT - New Rules, SEVENTEEN - Adore U, BIBI - NABI, NCT 127 - Highway to heaven + альбом SuperM (ノ´ з `)ノ А тебе какие группы нравятся? есть самые любимые к-поп песни? Очень хорошо, что у тебя получилось выспаться! Ты умничка^^ Почаще высыпайся, сон очень важен!! Я стараюсь, хе-хе~ на каникулах точно отосплюсь! (´,,•ω•,,)♡
11 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
Элли любит котят, ты огромная умничка и я уверена, ты добьёшься своей цели!!!⸜(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)⸝ постараюсь попробовать все!! я очень надеюсь, что ты тоже сможешь попробовать все что только захочешь!! да!! очень понравилась!! честно, это впервые, когда я увидела вдохновение и даже не знала, что есть другие вкусы!! если захочется попробовать с кулбникой, то определенно стоит! конечно, вкусы у всех разные, но я очень надеюсь, что понравится( ̄▽ ̄) сегодня я увидела большую милку с орео, была рада очень, но пока что не могу купить из за такой большой цены, надеюсь еще успею.. тем более, если ты рекомендуешь с орео, то я просто обязана попробовать!! (´。• ᵕ •。`)
о, да.. сделайте сладости на 0 калорий!! ХАХАХА¦¦¦¦¦ ты огромная умничка!!! я правда очень горжусь тобой!! а есть какие то любимые зарядки? или какие можешь посоветовать? ой, а для ванны ты используешь какие то специальные соду и соль? я недавно хотела почитать об этом, но теперь уверена, что лучше спросить у тебя ( ´ ω ` ) все таки, если захочется кушать после 7, то это нормально и лучше сделать( ´ ω ` ) в этом ничего страшного не будет!! КРЕПКИЙ ЧАЙ Б/С ОБОЖАЮ... я очень рада, что тебе понравилось хачапури!! я сама была бы готова часто такое кушать。゚(TヮT)゚。 мы обязательно все хотелки перепробуем!! я уверена, ты проведешь Новый Год замечательно!! ой, я бы с радостью поделилась снегом.. у нас сегодня -50°, но хорошо дома стало теплее( ̄▽ ̄) ой, праздник я скорее всего проведу дома, в кругу семьи.. буду весь день стругать салаты (」°ロ°)」 приятного чтения!!! о да! во время чтении эрхи я оторваться не могла и даже, если куда то шла, то читала!! (*꒦ິ꒳꒦ີ) ты обязательно справишься!! теперь, я уверена, что хочу дочитать магичку... тем более там все интересно так и необычно! конечно, я уверена, что еще не добралась до чего то грустного, но все ещё впереди? Гарри Поттер... я всегда его смотрю, как только появится новогоднее настроение!! а еще каждый Новый Год смотрю чародеев. (´。• ᵕ •。`)ООО, ХАСИХИМЭ!! очень красивая новелла!! у тебя есть оттуда любимцы? (´。• ᵕ •。`)так нравится??? тогда я просто обязана посмотреть!!♡ (⇀ 3 ↼) обязательно прочитай на каникулах, ты должна узнать, что там происходит!!! 。゚(TヮT)゚。 тебе тоже побольше сил и терпения!! ты со всем справишься!! со всеми новеллами, мангами (НУ ТАМ МАНХВЫ, ВСЕ ТАКОЕ), аниме, а еще обязательно справишься со всеми трудностями и проблемами!! ♡ (⇀ 3 ↼) ой, прекрасные группы и песни!! в последнее время часто слушаю xdinary heroes ("break the brake", "ghost", "hair cut"), ateez ("cyberpunk"), enhypen ("polaroid love", "blessed cursed", "upper side dreamen"), а еще недавно побольше познакомилась с творчеством Тэмина.. я знала о прекрасных мальчиков из SHINee и частенько их слушаю, но почему то только недавно так заслушалась именно Тэмина... (´。• ᵕ •。`) сон очень важен и тебе!! если получится, постарайся отдыхать побольше!! ох, да! как прошел твой день??
11 dic. 23 por el miembro: Niyomeow
|
Niyomeow, спасибо большое за поддержку o(>ω<)o Я уверена, что у тебя тоже все получится, ты точно справишься со всеми возможными преградами, которые могут возникнуть на твоём пути!! ФАЙТИИН!! ヽ(>∀<☆)ノ Нужно будет присмотреться к "шоколадным" полкам, к новому года как раз завозят новые вкусы~ Возможно, появится какая-нибудь новогодняя скидка на большую милку @_@ будет верить и ждать! Есть, конечно, низкокалорийные сладости и всякие протеиновые батончики/печенье, но они стоят дороже, чем целая шоколадка (#><) О, обычно я начинаю со вставаний на носки/пятки и подтягивания, затем что-то вроде растирания-поглаживания отдельных участков в нужном направлении (я где-то увидела, если получится найти, я скину!), потом идёт растяжка, особенно для спины, лёгкие упражнения на ноги (два вида ягодичного мостика и подъем ноги лёжа на боку (?)), на пресс, берёзка 1-2 минуты, а в завершении растяжка для шеи и плеч, могу по настроению что-то добавлять/убирать - типа прыжков и др кардио
(⌒_⌒;) В ванну я добавляю обычную пищевую соль и соду тоже, но эффект будет намного лучше, если добавлять морскую соль! и важно следить, чтобы уровень воды не доходил до уровня сердца (нежелательно, чтобы это было долго) , т. е. будет чуть ниже грудного отдела. Да, я в последнее время поздно прихожу, потому кушаю после 7! просто стараюсь не пить чай/кофе перед сном (#><) Желаю нам провести Новый Год супер-круто, чтоб весь следующий год был заряженный на удачу (Хуа Чэна) (ง ื▿ ื)ว Вот бы усреднить наши температуры, а то у тебя жуткий холод, а у меня дожди зимой, не порядок... Очень хорошо, что дома теплее стало! Но все равно не забывай пить горяченькое! ☆o(><;)○ А за салаты-то я и забыла! Наверное, меня запрягут либо на это, либо на хождение за покупками xD Кажется, арка Сибуи самая грустная там, до этого гладенько шло все (>﹏<) Чародеи? Не слышала! Теперь у меня есть, что посмотреть на новый год (ง ื▿ ื)ว О да! Кавасэ запал мне в душу, наверное потому, что его показывали максимально холодным, эгоистичным и самовлюбленным, но на самом деле он сердобольный ребёнок со сложной сюдьбой, который не привык жаловаться (╥﹏╥)Вообще, мне все понравились, кроме Ханадзавы, ну вообще нет(( Очень нравится! Надеюсь, тебе тоже придётся по вкусу (хотя там не очень приятные кадры но взаимоотношения между персонажами просто <\3) Мне кажется, тебе понравится доктор Спенсер Рид (это именно он любит сериал "доктор кто") (˘∀˘)/(μ‿μ) ❤ Отличный выбор ^^ Я слушала парочка, и мне очень нравится вайб и энергетика "молодых" групп (.❛ ᴗ ❛.) Ох Тэмин, как я балдею от его WANT и Move ☆ ~('▽^人) Вчера было обучение, все хорошо! Делала американо, капучино (раз 8), латте, флэт-уайт и раф, напилась кофе с молоком б/с~ Это действительно вкуснее, чем домашний! Пока не получается рисовать на пенке, но это дело практики) Надеюсь, скоро смогу сфотографировать красоту (.❛ ᴗ ❛.) У меня смены на этой неделе в среду, четверг, пятницу и воскресенье, не много напряжённо будет, но думаю, справлюсь (✧ω✧) Сегодня институт почти весь день, когда приду, съем что-нибудь сладкое (¬‿¬ ) Надеюсь, ты хорошо проводишь время, кушаешь вкусно и не мерзнешь! (๑>◡<๑)
12 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
Элли любит котят, спасибо большое, звездочка!!♡ (⇀ 3 ↼) дадада!! к Новоому Году столько всего привозят!! а еще все красивое, в красивых обертках, мечто просто.... так и хочется киндер дед мороза. 。゚(TヮT)゚。 я очень жду скидку именно на них, ведь у нас они стоят, как большая милка... (*꒦ິ꒳꒦ີ) я попробую сделать!! очень жду, когда скинешь! спасибо большое!! сейчас попробую принять такую ванну!! (´。• ᵕ •。`) ты все так интересно объясняешь!!! главное постарайся побольше отдыхать, ведь нужно много сил для следующего дня!! хоть успеваешь перекусывать в течение дня? не ходишь голодной? обязательно так и проведем!! хорошо отпразднуем и будет лучший год!! и конечно такой удачный!! Хуа Чэн зарядит нас!! ( ̄▽ ̄)мы умнички, что несмотря на все трудности добрались до следующего года. ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ я бы очень хотела поделиться с тобой снегом и может быть капелькой мороза, я очень надеюсь, что к новому году или в этот день у вас пойдет или уже выпадет снег!! ХАХАХХА, если вдруг что, то убегай!!! я вместо тебя салатики поделаю( ´ ω ` ) ой, до этой арки я не дошла, но уже в пути..вчера весь день читала и на самом деле очень интересно!! я рада, что каждый персонаж по разному открывается и каждый по своему особенный!! честно, Мей Мей (надеюсь, что правильно) выглядит, как мамми ( ̄▽ ̄) чародеи довольно старый фильм, но очень новогодний! у нас уже семейная традиция каждый новый год смотреть именно его! с выбором любимых персонажей у меня на самом деле есть проблемы, ибо, если мне нравится какое то произведение(игра, фильм, роман..... все такое) , то я буду любить всех. (´。• ᵕ •。`) но это правда чудесный персонаж, очень здорово, когда показывают кого либо более подробно.. даже, если судьба героя не очень хорошая, но зато становится понятнее почему он ведет себя именно так.. ( ̄▽ ̄) я обязательно посмотрю и расскажу свои ощущения по всему!! (´。• ᵕ •。`)о да!! эти песни очень красивые!! WANT хочется поставить на все звонки и уведомления ( ̄▽ ̄)
так много!! будь я рядом, все бы выпила!! очень хочется попроьовать.. у тебя обязательно все получится! главное не сдавайся!! а я буду ждать все фоточки!! главное отдыхай побольше!! (´。• ᵕ •。`) а еще главное, чтобы тебе нравилось там!! а вообще как тебе? комфортно? я уверена, ты со всем справишься!! и как? скушала что нибудь? у меня все хорошо!! уже второй день сильные морозы и решили занятия проводить дистанционно. ( ´ ω ` )пока читаю магичку, время очень быстро летит!! эти два дня у меня были читмиллы и кажется, я съела все то, что давно хотела. я очень надеюсь, что ты сытая и не голодаешь.. ( ´ ω ` )
12 dic. 23 por el miembro: Niyomeow
|
Niyomeow,ааааааааааааааа, прости, что так поздно отвечаю! Решила взять все возможные смены в кофейне, чтоб попрактиковаться, и теперь потерялась совсем ・゚・(。>ω<。)・゚・Кажется, я никогда не пробовала деда мороза от киндер, мне редко киндеры покупали, а сейчас проще милку купить xD Мне очень нравится ходить по магазинам в новый год, когда они украшены и еще музыку новогоднюю часто включают, прям праздничное настроение ( ̄▽ ̄) Как тебе ванна в итоге? Помогла хоть немного расслабиться? Я еще видела, что можно всякие эфирные масла добавлять (лаванда - для расслабления, мандарин - для тонуса + он очень круто пахнет, я в аптеке покупала как-то раз :3) Я начала брать судочки с едой (обычно творог или овсянка) в институт, тк потом сразу на работу, и перед институтом ем, а вчера меня еще и на работе угостили пирожным (o˘◡˘o) С отдыхом сложнее, но это я сейчас 5 дней в неделю до восьми, а потом график будет свободнее + каникулы~ Теперь у 2024 не будет другого выбора, кроме как быть самым счастливым и классным, спасибо градоначальнику Хуа v(・∀・*) Полностью согласна, мы огромные молодечики, прошли через этот сложный год, а теперь заслужили отдых (и большую милку с орео xD)! Твое желание было услышано, у меня выпало немного снега вчера (*≧∀≦*) Ууооо, это так мило, но я бы лучше вместе с тобой салатики поделала под WANT Тэмина как раз (☆▽☆) Да! Вот поэтому арка Сибуи и вообще дальнейшие события такие грустные, потому что нам раскрывают персонажей, мы к ним привязываемся, а потом вот (ó﹏ò。) Блин, не хотела тебя пугать и расстраивать этим, я сама тот тип людей, которым лучше заранее узнать про стекло, чем я потом сама его обнаружу и буду сидеть отходить неделю (как от игольницы в небожителях)(ó﹏ò。) ДАДАДАДА, Мей-Мей такая мамми, вот это эталон женщины xD (мне даже захотелось осветлить волосы и затонироваться в серебристый (・´з`・) ) Я сначала думала, что она немного отрицательный персонаж, но потом ее начали раскрывать и все, это </3 На самом деле, у старых фильмов есть какая-то своя атмосфера крутая, которой у новых нет, и иногда даже интереснее посмотреть фильм 80-тых, чем новинку~ ДА! Я так люблю, когда начинают объяснять мотивацию поступков злодея/антигероя/перса, который казался злодеем, и ты такой "боже, да он же заслуживает быть счастливым на свете (ಥ﹏ಥ) дайте мне его обнять) Буду ждать ♡^▽^♡ Мне еще нравится у Кая из EXO "Peaches" и "Rover", зажигательные~ Я бы хотела сделать тебе раф с сиропом "имбирный пряник" (。T ω T。) он очень мягкий, сливочный и сироп прям такой новогодний (。T ω T。) Мне нравится в этом месте, до него легко добираться пешком (полчаса от дома всего), плюс проходимость пока небольшая, т.е. по большей части буду отдыхать, возможно?? Сейчас я тренируюсь в латте-арте, читаю теорию о кофе, смотрю видео-уроки + пишу конспекты (как в школе прям xD), а потом меня буду одну на смену оставлять, тогда будет проще, мне кажется (не люблю, когда за мной наблюдают (;⌣_⌣)) В субботу у меня заслуженный выходной (только в институте пара), так что я хорошо высплюсь и буду читать Злодейский путь целый день xD Или можно еще сходить по магазинам, посмотреть, что завезли к НГ |* ̄ー ̄| Хорошо, что вас по такому морозу не заставляют ходить очно! А то с этими образовательными учреждениями... Как вообще твоя учеба? Я надеюсь, у тебя тот тип преподавателей, которые перед новым годом не нагружают, а не те, что решают вывалить всю программу за один раз и провести миллион контрольных (#><) Хорошо, что ты наконец-то скушала, что хотела! Я тоже вчера кушала жаренный тофу, который давно хотела попробовать, вкусно ( ̄▽ ̄*)ゞ На у лице так холодно, а у тебя тем более!!, так что организму приходится тратить больше энергии на обогрев, а нам надо кушать, когда хочется и что хочется ( ̄▽ ̄*)ゞ Потом после праздников можно разгрузы устроить <( ̄︶ ̄)> Спасибо, что продолжаешь мне писать (っ˘з(˘⌣˘ ) ♡ Желаю тебе хорошего настроения, быть согретой, сытой и счастливой~ (надеюсь, ты еще не дочитала до Сибуи @_@) ♥️(ˆ⌣ˆԅ)
14 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
Элли любит котят, все хорошо!! пиши, как будет удобнее!! (´。• ᵕ •。`) и все таки, постарайся не сильно нагружать себя.. сразу отдыхать, как появится минутка!!( ´ ω ` ) главное кушать то, что больше нравится! и если нравится больше милка, то это ведь тоже очень замечательно!! ♡ (⇀ 3 ↼) дададада!! многие магазины выглядят намного уютнее, когда их украшают, особенно в Новый Год!! а у тебя есть какая то любимая новогодняя музыка? о да!! в ванне было очень хорошо, спасибо большое!! только я в этот момент читала магичку и там было(и до сих пор) очень напряженно(」°ロ°)」 хотелось бы попробовать масла!! если получится попробую поискать или заказать!! я с тобой узнаю столько всего нового!! ты чудо!! ты умничка!!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ судочки очень хорошо, главное, чтобы после них ты была сытой!! и как тебе пирожное?? вкусное?? очень жду, когда у тебя будет график свободнее!! конечно, в первую очередь, чтобы ты отдохнула и набралась сил!! но еще без тебя уже совсем не то ⸜(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)⸝ спасибо Градоначальнику Хуа!! а еще! думаю, мы должны помолиться Его Высочеству! ( ´ ω ` ) а еще пройдем через все последующие года и все все все!!!(´。• ᵕ •。`) да!! и большую милку с орео!! обязательно!!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ урааа!! я надеюсь ты успеешь слепить какого нибудь снеговичка!! тогда давай вместе делать салатики под прекрасные песенки!! главное совсем не отвлечься, а то можно в пляс уйти( ̄▽ ̄) все хорошо, не волнуйся!! получается, ты любишь некоторые спойлеры? ОХ, ДА... Я ТАК ТЯЖЕЛО ПЕРЕНЕСЛА ИГОЛЬНИЦУ... СОВСЕМ НЕ ОЖИДАЛА ТО, КАК ВСЕ БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ.. (*꒦ິ꒳꒦ີ) ой, если ты решишься так покраситься, я уверена, тебе очень пойдет!! да и цвет интересный очень!! ♡ (⇀ 3 ↼) дададада!! но даже, если бы она оказалась отрицательным персонажем, моей любви бы к ней не убавилось( ̄▽ ̄) может, разницу играет атмосфера? мне кажется, то, как снимали раньше, очень сложно будет повторить, а получится ли вообще? ДАДАДА, иногда даже бывает, когда какой то фильм переснимают, но это совсем не то получается.. также и с некоторыми мультфильмами。゚(TヮT)゚。 ДА!! а еще так проникаешься к нему, он словно родным становится... (*꒦ິ꒳꒦ີ) боже, прекрасные песни!! иногда только и хочется их слушать!! ой, я бы с радостью попробовала!! так вкусно звучит, аж слюнки текут!! так еще и от тебя!! ♡ (⇀ 3 ↼) я очень очень рада, что тебе там нравится!! а кофе делать? нравится? для меня эта профессия на самом деле, как мечта.. я бы очень хотела работать в какой нибудь кофейне!! (☆ω☆) я очень надеюсь, что это место будет для тебя уютным и комфортным, в котором ты сможешь хорошо отдохнуть!! ты умничка!! ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝у тебя обязательно все получится!! я очень надеюсь, что тебе интересно в этом всем разбираться и ты не так сильно от этого устаешь.. ( ´ ω ` ) ой, тогда надеюсь, что скоро перестанут наблюдать за каждым твоим шагом!! я уверена, ты замечательно постаралась!! ура!!! я очень рада, что ты сможешь в субботу отдохнуть!! проведи этот день, как следует!! и выспись хорошенько!! ♡ (⇀ 3 ↼)я уверена, ты успеешь и почитать, и походить по магазинам ( ̄▽ ̄) на самом деле, я довольно спокойный и тихий учащийся, поэтому на меня любят побольше надавить.. сегодня из за этого я даже расплакалась 。゚(TヮT)゚。 а еще говорят узнавать что то и учиться самим, так что тяжелее.. я очень надеюсь, что у тебя не так!! но как бы не было, ты со всем справишься!!! ты умничка и я верю в тебя!! ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ ого!! тофу!! а какой у тебя любимый сыр?? конечно, а волноваться об этом тем более не нужно!! главное, чтобы чувствовали себя хорошо и комфортно!! так что, кушаем кушаем♡ (⇀ 3 ↼)
и тебе большое спасибо!! с тобой безусно комфортно и интересно!! ♡ (⇀ 3 ↼) а я тебе желаю побольше выходных, самого прекрасного настроения, хорошо проведенных дней!! также хорошо кушай и ни о чем не жалей!! ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ (уже в процессе...)
14 dic. 23 por el miembro: Niyomeow
|
Niyomeow, ДААА УЖ, ЗАГРУЗИЛАСЬ Я ЗНАТНО! Эта неделя должна быть посвободнее в плане работы, но вот на завтрашний день у меня еще и дежурство в гардеробе института добавилось (≖、≖╬) Стараюсь урвать каждую минуту свободного времени на отдых + злодейский путь оказался очень интересной новеллой, я не могу оторваться ☆o(><;)○ Хмм, у меня нет никакого новогоднего плейлиста или чего-то такого, я просто слушаю то, что крутят обычно под НГ, а у тебя есть какие-то особенные новогодние песни? (〜 ̄▽ ̄)〜 Я рада, что тебе понравилась такая ванна, принимай почаще, чтоб расслабиться! Да, с маслами вообще круто будет! (✧∀✧) Это ты чудесный человек (⁄ ⁄>⁄ ▽ ⁄<⁄ ⁄) Если я больше похожу характером на Шэня Юаня из системы, то ты точно СеЛянь до 1 вознесения&после 3 вознесения <(_ _)> Пирожное было вкусным, меня даже еще раз угостили после этого им же~ Помолимся обязательно, я уже~ <(_ _)> У нас опять тепло (¬ ¬ ), надеюсь, и у тебя потеплело! Праздник же, можно и потанцевать хе-хе ( ̄▽ ̄)/ ДА,СПОЙЛЕРЫ БЕРЕГУТ МОЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ! ИГОЛЬНИЦА = _:(´ཀ`」 ∠):_ Спаси большое! Я хочу, но боязно как-то, что не пойдет, но очень хочу, правда (ಥ﹏ಥ) Буду как старейшина Муан xD Атмосфера определенно играет роль, она тогда была какая-то абсолютно волшебная, как старые японские сити-поп песни~ НАСЧЕТ ПЕРСОНАЖЕЙ я буквально могу считать их своими родненькими детишками (ಥ﹏ಥ) это странно, но я не знаю, как еще описать эту привязанность >_< Мне в принципе нравится работа, она несложная, только сидеть долго, а когда никого нет, то прям тяжело высиживать смену, но я стараюсь чем-то себя занять (вот злодейский путь почитываю) Кофе мне уже приелся ( ˙▿˙ ) все-таки я любитель чая^^ Ты обязательно должна попробовать поработать в кофейне! Атмосфера действительно уютная и делать кофе в каком-то роде интересно! Почему-то мне думается, что у тебя бы точно получился красивый латте-арт (ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧ Как же я не люблю таких преподавателей! Оставьте тихих учащихся в покое ٩(ఠ益ఠ)۶ ЗА ЧТО ВООБЩЕ?! Я ЗВЕРСТВУЮ ୧((#Φ益Φ#))୨ ХУА ЧЭН ЗАПОМНИЛ ЛИЦО ТОГО, КТО ДОВЕЛ ТЕБЯ ДО СЛЕЗ, МЫ ЕГО ВМЕСТЕ ПОКОЛОТИМ (НЕ СИЛЬНО!!) (≖、≖╬) Я надеюсь, такого больше не будет (。•︿•。) Задача учителей - учить, а студентов - внимать и переваривать знания, а вот этого самообучения я не признаю (≖、≖╬) Мне нравится маасдам, но давно не ела вкусный, моцарелла - тоже давно не ела, и сибирская брынза - с чаем сладким очень люблю (ง ื▿ ื)ว А ты как к сыру относишься?? Ну что ж, давай проведем еще одну неделю продуктивно, но не слишком загруженно! Агитирую хорошо кушать и качественно отдыхать! До нового года уже всего-ничего~ Время обнимашек!! ╰(*´︶`*)╯♡
19 dic. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Suguru Geto's sister 💐
|