Diario de BecsPereira, 08 dic. 23

:D
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2023:
1091 kcal Grasa: 51,73g | Prot: 49,13g | Carbh: 105,83g.   Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Swift Assado de Tira, Coxão Mole Grelhado, Hemmer Molho Barbecue, Monte Castelo Mussarela , Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Lacta 5Star (40g), Lacta 5Star (40g), Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Black Skull Whey Bar Gourmet Torta Mousse de Limão. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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