Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2508 kcal
|
Grasa: 113,88g | Prot: 80,11g | Carbh: 304,39g.
Desayuno: Dawtona Sos Remoulade, Awokado, Frykadelki, Jagody, Otręby Owsiane, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni, Gruszki, Suszone Nasiona Chia, Temar Jogurt Grecki Light. Cena: Biedronka Sezamki, Sorella Zupa Krem z Włoskich Pomidorów. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Raffaello (10g), Pomarańcze, Bułka Pszenna, Snickers Snickers. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mglacina
|