Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
493 kcal
|
Grasa: 17,64g | Prot: 31,60g | Carbh: 49,10g.
Desayuno: Huttwiler Haferbrötchen, Lindenhof Gouda, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Cena: VielLeicht Pfefferbeisser. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Vanille-Kipferl, Ferrero Küsschen. más...
|
|
870 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Google Fit - 15 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|