Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 66,55g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Bakpia, Nextar Korean Goguma, Champ Chicken Nugget, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Chitato Lite. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ikan Asin, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Keripik Pisang. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de syauqina-
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