Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
keto_danny
Diario
07 dic. 23
Diario de keto_danny, 07 dic. 23
Perfil de keto_danny
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
En doorzetten nu!💪🏻
Ondanks dat mijn man late dienst heeft,
houdt ik het goed vol.
Nu nog wachten op de beloning 🙄
69,3 kg
Disminuído hasta ahora:
25 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 diciembre 2023:
1206 kcal
Grasa: 97,81g | Prot: 52,90g | Carbh: 14,70g.
Almuerzo:
BioWise Kokosolie, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Woele Hazelnotenmeel, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Pit&Pit Amandelmeel, AH Citroensap, AH Roomboter Ongezouten, AH Ei.
Cena:
Zwanenberg Gerookte Spekblokjes, AH Veluwse Rookworst Fijn, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Andijvie.
más...
1759 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
🤗😘
07 dic. 23 por el miembro:
Dappere-Dodo
😘
07 dic. 23 por el miembro:
keto_danny
Die vind ik ook altijd lastig als Mike late dienst heeft, is dat verveling ofzo 🤷🏼♀️.
07 dic. 23 por el miembro:
Gerrika G
Dat denk ik?! Maar het is geen excuus, dus ik doe gewoon normaal 💪🏻
07 dic. 23 por el miembro:
keto_danny
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de keto_danny
Ver la Historia Completa