Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 33,01g | Prot: 62,12g | Carbh: 159,86g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Pain Blanc, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Benco Chocolat en Poudre. Almuerzo: Sauce Béarnaise, L'étal du Boucher Pavé de Rumsteck, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Raisins, Paella. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neo.nat
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