Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 68,41g | Prot: 139,89g | Carbh: 165,76g.
Desayuno: Aldi Putenbrustfilet, Milbona Tilsiter , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Räucherlachs, Purland Frisches Mett, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, K-Classic Sonnenblumenöl, Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SaschaM.
|