Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 53,46g | Prot: 83,85g | Carbh: 128,22g.
Desayuno: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Каша Пшенная на Молоке, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. Almuerzo: Фарш Индейки (Приготовленный), Салат Овощной со Сметаной, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Цветная капуста в кляре, Борщ со свеклой, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Смузи с тыквой. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BudnikovaL
|