Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 79,98g | Carbh: 173,91g.
Desayuno: Индилайт Ветчина Мраморная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлебница Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Главпродукт Фасоль Печеная. Cena: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Лента Конфеты "Метеоритный Дождь". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|