Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2015
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 170,44g | Prot: 121,22g | Carbh: 67,84g.
Almuerzo: Aldi Nord Le Coq De France, Ei, Butter, Ja! Kokosraspeln, Ei, Birnen. Cena: Ja! Saure Sahne, Aldi Rindersteak, Rote Zwiebeln, Butter, Olivenöl, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Rolffes Original Stracke, Mucci Eiskonfekt. más...
|
|
2330 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|