Diario de LilaZeiten, 05 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
2435 kcal Grasa: 135,24g | Prot: 66,36g | Carbh: 240,43g.   Desayuno: Alpro Natur, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne, Chiquita Banane, Altapharma Fenchelhonig, Alpro Not Milk 1,8%. Almuerzo: Altapharma Fenchelhonig, Hüttenkäse, Kohlrabi, Möhren. Cena: Altapharma Fenchelhonig, Aldi Currywurst , Mayonnaise, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Haferflockenkeks, Kinder Weihnachtsmann, Dattel, Ferrero Rocher. más...
349 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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