Diario de klopik84, 05 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
1235 kcal Grasa: 62,57g | Prot: 61,28g | Carbh: 110,32g.   Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Ближние Горки Сервелат Гурман, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай. Almuerzo: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Вода, Гречка Отварная, Ближние Горки Сервелат Гурман, Вареное Яйцо, Яшкино Пряники Шоколадные. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de klopik84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.