Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 72,32g | Prot: 74,30g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Кижуч Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Халва Подсолнечная, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Хлебзавод 7 Батон Подмосковный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: ВкусВилл Эскалоп Свиной, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью, Pasteroni Спагетти 114. Cena: Полевское Сметана 15%, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Flor Тёмный Шоколад, Голден Яблоко , Жизнь Март Капучино, Nature's Own Factory Вафли Гречишные с Гречишным Молочным Шоколадом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|