Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 70,18g | Prot: 97,88g | Carbh: 160,35g.
Desayuno: Clever Joghurt 0,1%, Banane, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Kiwi. Almuerzo: Aldi Original Griechischer Feta, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Kim Tafel Meerrettich, Deli Reform Sommerfrische, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Golden Cheese Gouda Leicht, Lidl Eiweißbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Grüne Paprika, Frankenland Buttermilch. más...
|
|
1628 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tae Bo - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel1089
|