Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 50,16g | Carbh: 102,87g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, La Boulangère Pain Muesli Céréales et Fruits, Benco Chocolat en Poudre, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Almuerzo: Frites Faits Maison, Steak de Bœuf. Cena: Vinaigrette Maison, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neo.nat
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