Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 48,83g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Teh Manis, Pisang Goreng Madu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng Tepung, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Gulai Ayam, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de starwill01
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