Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 52,85g | Carbh: 85,99g.
Desayuno: Integralmedica Barra de Proteína, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Café, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Honesto Pão de Canela, Goiaba. Almuerzo: Lacta Bis (7g), Vinho Cabernet Sauvignon, Molho de Carne, Picanha, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de flavinha15paiva
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