Diario de Mann3210, 03 dic. 23

Auch wenn die Waage sich nicht bewegt, wird zum Glück der Körperfett-Anteil weniger

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1112 kcal

Grasa: 8,40g | Prot: 90,80g | Carbh: 172,50g.   Desayuno: Booster Absolute Zero Energy Drink . Almuerzo: The Protein Works Vegan Protein Chocolate Silk, Banane. Cena: Tee mit Zucker vorgesüßt, Grüner Tee, Pfefferminztee, Schwarztee, Kräutertee, Früchtetee, Tee, Banane, Brandt Zwieback. más...

2116 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tabata - 2 horas, Samsung Health - 21 horas. más...