|
Keto lunch: Laatste zelfgemaakte maaltijdreep, met warme chocolade melk!😋 Tjemig, dat was lekker zeg.☺️ Ligt er al sneeuw bij jullie? Fijne middag!😘
|
1282 kcal
|
Grasa: 104,76g | Prot: 67,32g | Carbh: 9,59g.
Almuerzo: Droste Cacao, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops, AH Biologisch Hennepzaad, Alesto Pecannoten, Alesto Amandelen, Bio+ Geurloze Kokosolie, Alesto Walnoten, Sebahat Tahin. Cena: Cranberries , AH Excellent Eendenborstfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Wortelpeterselie. más...
|
|
 Comentarios
Nee joh zonnetje schijnt hier nog lekker, koud is het wel ik heb de verwarming al aan. Wij krijgen in het oosten pas vanavond sneeuw geloof ik. Ik hou niet van sneeuw 🙄
03 dic. 23 por el miembro: Gerrika G
|
Hier (Heino) is het de hele week al wit en winters. Gelukkig hoef ik de deur niet meer uit.
03 dic. 23 por el miembro: zegmaarco
|
maaltijd reep, wat zit daar voor lekkers in?
03 dic. 23 por el miembro: Kapodas
|
03 dic. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
@Gerrika, Ik heb de verwarming al weken aan 🤔
@zegmaarco, wat een ramp!🙈
@kapodaster, er zit een heleboel in, als je wil heb ik wel een recept?! Ze blijven wel vrij zacht hoor.
@Inge, vind jij het leuk? Ook als je over straat moet?
03 dic. 23 por el miembro: keto_danny
|
Ja enorm! Behalve als het glad is. 🤭
03 dic. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ik vind het alleen mooi, verder vind ik het vreselijk. Vooral als ik van en naar mijn werk moet
04 dic. 23 por el miembro: keto_danny
|
04 dic. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ja graag het recept
Ik ben nog zoekende naar een zoet tussendoortje/toetje
04 dic. 23 por el miembro: Kapodas
|
Maaltijd repen
9 stuks
* 270 gram tahini
* 100 gram kokosolie
* 90 gram Collageen poeder
* 22 gram Hennepzaad
* 45 gram Pecannoten
* 45 gram Walnoten
* 45 Amandelen
* 45 gram Melk chocolade
* 45 gram Pure chocolade
* 45 gram Witte chocolade
* Zoetstof
* Zout
Rooster de noten 5 minuten in de airfyer op 180 graden (niet voorverwarmen)
Laat de noten afkoelen.
Smelt de Tahin met de kokosolie.
Hak de noten, laat een gedeelte wat grover.
Meng alles door elkaar, proef of het genoeg zout en zoetstof bevat.
Doe het in een silicone vorm, en zet het in de vriezer voor een paar uur.
(Zodat je ze mooi uit de silicone mal kunt krijgen.)
Eenmaal uit de silicone mal, kun je ze in de koelkast bewaren.
(Of gewoon een voorraadje in de vriezer.)
Eet smakelijk!
04 dic. 23 por el miembro: keto_danny
|
Het zijn dus wél erg dure repen. Maar zeer voedzaam, en héél erg lekker
04 dic. 23 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|