|
Завтрак - тофники, джем из брусники, йогурт из козьего молока, отруби, кофе с кокосовым молоком
|
1748 kcal
|
Grasa: 59,89g | Prot: 95,82g | Carbh: 202,93g.
Desayuno: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Белое Золото Йогурт из Козьего Молока, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Селяночка Манная Крупа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Cena: Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Чай с Лимоном, Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
|
 Comentarios
расскажите что такое тофники? сырники из тофу? можно рецепт?
03 dic. 23 por el miembro: pollidolgyshina
|
Polli, да, почти как сырники, но вместо творога тофу. Рецепт по аналогии сырников. 250 г тофу, 1 яйцо, 20 г манки, 10 г сиропа рожкового дерева, 15 г рисовой муки, корица и ванилин по желанию. Яйцо смешать с манкой и корицей, дать постоять. Пробить тофу блендером, добавить яйцо с манкой и сироп рожкового дерева. Все тщательно перемешать. Сформировать тофники, обвалять в муке и жарить на оливковом масле под крышкой на среднем огне до готовности. В этот раз запекала в духовке до готовности.
03 dic. 23 por el miembro: Леонесска
|
Тофники это сырники из тофу?)) расскажите как готовите?
03 dic. 23 por el miembro: da_dasha
|
Даша, ответ в сообщении ниже 😌
03 dic. 23 por el miembro: Леонесска
|
|
Peso Histórico de Леонесска
|