|
Schlafanzug, morgens :)
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 69,41g | Prot: 93,17g | Carbh: 127,47g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Mandarine. Almuerzo: Eierwaffeln. Cena: Himbeeren, Magerquark, Ja! Skyr Natur, Himbeeren, Magerquark, Ja! Skyr Natur, K-Classic Knoblauch Sauce, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl . Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Volvic Tee Zitronengeschmack Zero. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|