Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 29,72g | Prot: 74,37g | Carbh: 213,53g.
Desayuno: Kartoffelbrötchen, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, ProVital Premium Hinterschinken, Gerri Orange Light, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Weight Watchers Kartoffel Cremesuppe, Purland Go Light Wiener Würstchen. Almuerzo: Zott Sahne Joghurt Balance. más...
|
|
2991 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 6 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karl heinzeer
|