Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2516 kcal
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Grasa: 136,98g | Prot: 82,31g | Carbh: 245,57g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Quaker High Protein Instant Oatmeal, LeanFit Whey Protein Vanilla Bean . Almuerzo: Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Croissant - Cheese. Cena: Taylor Farms Buffalo Ranch Chopped Kit, Costco Chicken Wings, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, After Eight Collection, Kraft Cool Whip, Farmers Market Rhubarb Strawberry Pie, After Eight Collection. más...
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3561 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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