Diario de zoro197, 03 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
116,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2023:
1634 kcal Grasa: 51,81g | Prot: 140,67g | Carbh: 159,73g.   Desayuno: Чай Несладкий, Творог 9%. Almuerzo: Чай Несладкий, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай Несладкий, Ламбер Сыр Классический, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Простоквашино Ряженка 3,2%, Чай Несладкий, Зеленое Яблоко. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zoro197


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.