Diario de КетоМАНия, 02 dic. 23

Фиксируем форму😂

Улетаем на 2 месяца в Таиланд.
Снова предстоит долгий период без физической активности.

Я к такому не привыкла, так как ежедневно трачу по 1000 калорий. Хожу по лестнице, посещаю групповые тренировки.

Боюсь, что сильно наберу вес😭

---

1649 kcal

Grasa: 112,63g | Prot: 110,10g | Carbh: 27,92g.   Desayuno: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Особая Коллекция Страчателла. Almuerzo: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. más...

1591 kcal

Ejercicio: Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...