Diario de nostalgi84, 01 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 63,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
1352 kcal Grasa: 50,23g | Prot: 109,40g | Carbh: 121,12g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Апельсины, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Балтптицепром Филе Куриное. Cena: Олейна Масло Растительное , Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nostalgi84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.