Diario de Jinjerred, 02 dic. 23

По ИМТ у меня больше не ожирение! 🙏🏻
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2023:
747 kcal Grasa: 31,77g | Prot: 75,88g | Carbh: 37,28g.   Desayuno: Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Руккола, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Помидоры, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Unagrande Mozzarella Spuntino Buono. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jinjerred


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.