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Gigi’sJourney
Diario
01 dic. 23
Diario de Gigi’sJourney, 01 dic. 23
Perfil de Gigi’sJourney
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Happy December 1st everyone! I know it can be a hard time of year for a lot of us. Don’t beat yourself up for having any “extra” treats this season. Calories come and go moments don’t. Here’s to a great month!❤️🎁
56,7 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 diciembre 2023:
1572 kcal
Grasa: 63,34g | Prot: 80,82g | Carbh: 170,85g.
Desayuno:
Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread.
Almuerzo:
McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium).
Cena:
Basmati Rice (Cooked), No Name Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Wendy's Chicken Nuggets , Wendy's French Fries (Small).
más...
peso estable
6 Seguidores
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Comentarios
Thanks and you too!
01 dic. 23 por el miembro:
Marcus A Fournier
Agreed make it a good one! Thx ☺️
03 dic. 23 por el miembro:
Lindafitter
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