Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2864 kcal
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Grasa: 122,91g | Prot: 106,21g | Carbh: 341,26g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: McDonald's Iced Lemon Tea, Mie Gacoan Mie Setan, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Bangkok Sauce, Mie Gacoan Udang Keju. Pasa Bocas / Otros: Mayora Kis Mint Grape, Es Teh, Beng-Beng Beng-Beng, Khong Guan Saltcheese Combociz, Mayora Super Star, Cahkwe, Bakwan. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de dyaharyani98
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