Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 35,86g | Prot: 169,86g | Carbh: 149,07g.
Almuerzo: Oreo Oreo (4), Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Marilan Magic Toast Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Filé de Frango Grelhado. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GuilhermeBez
|