Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 109,57g | Carbh: 100,43g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Alpro Skyr Style Mango, Хлеб Бородинский, Яйцо, Wiltmann Bio Bierschinken. Almuerzo: Galbani Сыр Моцарелла, Alpro Skyr Style Mango, Оливковое Масло, Oryza Bio Natur Reis Express, Сливочное Масло, Куриное Филе. Cena: Картофель, Баклажан, Болгарский Перец, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marygrakova
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