|
goodbye 80 kg 😆✅
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 54,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2375 kcal
|
Grasa: 136,73g | Prot: 104,28g | Carbh: 187,72g.
Almuerzo: Мандарины, Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Русское Море Морская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок. Cena: Каждый День Фисташки Обжаренные, Ritter Sport с Кешью, Ламбер Сыр Твердый. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry_krauser
|