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30 nov. 23
Diario de Siegels, 30 nov. 23
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Chinese food does it again
64,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,0 kg
.
Aún para ir:
1,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 noviembre 2023:
2153 kcal
Grasa: 83,28g | Prot: 133,21g | Carbh: 218,54g.
Desayuno:
Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk.
Almuerzo:
Bruegger's Egg White Sandwich, Turkey Sausage and Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato.
Cena:
White Rice, Vegetable Noodle Soup (Home Recipe), Meat Loaf.
Pasa Bocas / Otros:
Ice Cream.
más...
Ganando 5,7 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
It is so good though!!!
30 nov. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Dang that sodium, it strikes again, can't say much though 😔 I love soy sauce! Hope it tasted great I also am a great lover of Chinese.
30 nov. 23 por el miembro:
Leah_guffey
Temporary
04 dic. 23 por el miembro:
shirfleur 1
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