Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2721 kcal
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Grasa: 170,14g | Prot: 156,94g | Carbh: 131,69g.
Desayuno: Huzar Miód Wielokwiatowy, Naleśniki, Pilos Ser Gouda, Boczek. Almuerzo: Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Cena: Ogórki Konserwowe, Szynka, Gulasz Wieprzowy, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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