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30 nov. 23
Diario de gwenny6, 30 nov. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
77 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 noviembre 2023:
894 kcal
Grasa: 32,80g | Prot: 34,86g | Carbh: 106,84g.
Desayuno:
Kaffee, Bahlsen Walnuss-Stollen .
Pasa Bocas / Otros:
Alpro Soya Vanille.
más...
221 kcal
Ejercicio:
pilates - 7 horas, Samsung Health - 17 horas.
más...
peso estable
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