Diario de zoro197, 30 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2023:
1704 kcal Grasa: 44,93g | Prot: 122,45g | Carbh: 195,37g.   Desayuno: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Творог 9%, Торговая Площадь Каша Пшенная с Тыквой. Almuerzo: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Овощное Рагу, Уха из Форели. Cena: Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 3,2%, Чай Несладкий, Пятерочка Хурма, Перекресток Яблоко Гала. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zoro197


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.