Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 68,96g | Prot: 87,85g | Carbh: 176,27g.
Desayuno: Биопак Изюм Синий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Подорожник Эклер, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Борщ со Свининой, Востряково Сало Копченое. Cena: Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Творог 9%, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana80kg
|