Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 37,88g | Prot: 125,69g | Carbh: 214,39g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Я Люблю Готовить Сливки 10%, Кунгурский Молоко 2,5%. Almuerzo: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Селяночка Греча, Куриное Филе, Томатная Паста, Морковь. Cena: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соевый Соус, Granmulino Макароны, Печень Говяжья, Первый Вкус Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко , Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Кунгурский Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|