Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 27,55g | Prot: 37,54g | Carbh: 60,73g.
Desayuno: Mundfein Pizzabrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, VielLeicht Leberkäse, Spitzkohl. Cena: Mora Frikandellen. más...
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1007 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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