Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 183,55g | Carbh: 112,93g.
Desayuno: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oululainen Jälkiuuni Täysjyväkaura, Milbona Tilsiter Juusto, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oivariini Normaalisuolainen, Milbona High Protein Peach-Passion Fruit. Almuerzo: Boiled Potato, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Cena: Boiled Potato, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Milbona Greek Style Yogurt 2%. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark Vanilla, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de xenogenx
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